Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
600 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 22.07g | Carbs: 81.77g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Асто Форель Соленая. Lunch: Фруто Няня Морс Брусника , Зеленый Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кубаночка Кабачковая Икра , Командор Капуста Маринованная. Dinner: Зеленый Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Туриночка's Weight History
|