Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
631 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 17.86g | Carbs: 85.35g.
Breakfast: Campina Сливки 10%, Кофе, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Лента Печенье со Вкусом Вишни, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Папа Может Колбаса , Heinz Грибной Соус, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashayevay's Weight History
|