Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2332 kcal
|
Fat: 119.88g | Prot: 104.66g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Fazer Хлебцы Шведские, Сливочное Масло, Славянка Конфета Шоколадная, Grow Food Овсяная Каша с Кокосом и Миндалем. Творожный Кекс с Клюквой. Lunch: Козинаки, Буше Шоколадный Брауни , Зефир, Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло, Fine Life Огурцы Малосольные, Grow Food Яичный Блинчик С Курицей И Моцареллой. Dinner: Сыр Российский, ВкусВилл Сало Белорусское, Вино Сухое, Grow Food Творог с Черничным Соусом и Гранолой. Snacks/Other: Север Печенье Суворовское, Nestle Kit Kat Мороженое, Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|