Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1650 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 144.17g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Огородников Горчичное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, МКС Биойогурт 2%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Основа Геркулес, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|