Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2098 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 161.79g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Кубанская Буренка Сметана 15%, Tree Of Life Протеин, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Sibylla Френч-Дог. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Огурец (с Кожурой), Каравай Кубани Хлеб Балтийский, Бефстроганов, Толченка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Tree Of Life Протеин, Tree Of Life Протеин, Ол Лайт Батончик Абрикос, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|