Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
128.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1606 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 111.10g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Котлета Свиная, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Свиная, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Буженина. Snacks/Other: Минтай Жареный, Красное Яблоко, Мандарины, Кофе, Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senina.laris's Weight History
|