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Après 5 jours à manger au moins 3000 kcal par jour... Aujourd’hui je me reprend en main !
View Diet Calendar, 01 November 2020:
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490 kcal
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Fat: 20.32g | Prot: 39.44g | Carbs: 33.26g.
Lunch: Créaline Purée de Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Dinner: Omelette aux Pommes de Terre, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. more...
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1403 kcal
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Exercise:
Sitting - 6 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 5 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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