|
Ужин.Запеченная тыква с мëдом,корицей и грецкими орехами и куриная грудка.Если бы мне кто сказал 3,5 мес.назад,что я буду есть тыкву,я бы сильно удивилась.За кадром~молоко и кусочек творожника.Из новостей:мне стало всë сладкое- приторное,теперь уберу легко
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 99.27g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Слобода Майонез, Магнит Яйцо Варёное , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, DopDrops Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлеб Черный, Пхали Хинкали Суп Харчо. Dinner: Творожник, Вятушка Молоко 2,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Грецкие Орехи, Мёд, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2146 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Ironing - 15 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|