Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 49.98g | Carbs: 20.53g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Масло, Mother Масло Топленное Гхи. Lunch: Сильпо Хлеб Скандинавский, Шпинат, Белоцерковский Масло Экстра, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|