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Mon objectif est de prendre du poids tout en me musclant.
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45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2020:
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1483 kcal
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Fat: 36.67g | Prot: 94.29g | Carbs: 188.69g.
Breakfast: Café Expresso, Banane, Marque Repère Blanc de Poulet, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales. Lunch: Panzani Penne Rigate, Oeuf Dur. Dinner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Semoule Cuite, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Other: Pancakes. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
01 Nov 20 by member: kattalleya
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01 Nov 20 by member: Babyloveeeee
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Bon courage Kattalleya ! Même challenge pour ma part , il faut s'accrocher 😉
01 Nov 20 by member: vanessa3529
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Bon courage moi cest d'en perdre. Ca ne va jamais avec notre poids. Courage
01 Nov 20 by member: Meryam00
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Merci vanessa bon courage également super motivé j'ai déjà lâché tant de fois la je ne peux plus me le permette 💪👍
01 Nov 20 by member: kattalleya
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Merci babylove bon courage
01 Nov 20 by member: kattalleya
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