|
Завтрак на 280кк Не могу остановиться есть яйца на завтрак. Это к Зиме:)) Летом был Кашный период к Весне будет Творожный 😋 (закономерность выявленная эмпирическим путем 🤣)
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 54.52g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Соусом Песто, Помидоры, Индейка с Грибами, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Курица с Рисом. Snacks/Other: Соусом Песто, Малиновое Варенье, Пряник, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. more...
|
|
 Comments
31 Oct 20 by member: fedulobaec
|
Молодец.
А яйца на завтрак очень хорошая подпитка организма. В холода это особенно нужно.
31 Oct 20 by member: Балашова А.С.
|
31 Oct 20 by member: Aliena Budaj
|
31 Oct 20 by member: mariaKuprova
|
31 Oct 20 by member: sulimka1
|
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
31 Oct 20 by member: dfhcfgg
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
31 Oct 20 by member: jdhgdggd
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|