Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1244 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 127.84g | Carbs: 75.42g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Здравушка Творог 1%, Яйцо Куриное, Гарнец Льняная Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Здравушка Творог 1%, Яйцо Куриное. Dinner: Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Солнечная Фазенда Руккола, Здравушка Творог 1%, Клубника, Черная Смородина. Snacks/Other: Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|