Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
82.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 94.19g | Carbs: 161.81g.
Breakfast: Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Лук, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский, Квашеная Капуста, Борщ с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Помидоры, Кета. Snacks/Other: Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasta85's Weight History
|