combatiente's Journal, 30 Oct 20

lm 2300 em 0945 10h45min 00min sw00 00kt
KF 26,80 Kg 24,89
KM 33,1 Kg 30,75
wthr 0,588
Vis 12
T 107
H 101 Q 1,060

View Diet Calendar, 30 October 2020:
7063 kcal Fat: 266.73g | Prot: 171.44g | Carbs: 994.04g.   Breakfast: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Harry Balance Toast (38g). Lunch: Riesa Makkaroni-Chips, Ja! Jagdwurst, Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Sondey Kokos Spritzgebäck, Stachelbeerkuchen. Dinner: Harry Vollkornbrot, Weizenbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett. Snacks/Other: Lorenz Erdnussflips, Lebkuchen, Ja! Sandwich Classic, Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Möhren, Äpfel. more...
2270 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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