Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1143 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 71.53g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Кофе, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Дядя Ваня Закуска Мелитопольская, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Вареное Яйцо. Dinner: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Чай, Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|