Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
77 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2042 kcal
|
Fat: 110.66g | Prot: 61.29g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Чай, Пицца Домашняя. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Пельмени, Колбаса Варено-Копченая, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Чай, Королевская Ватрушка, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Жареный Картофель. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|