Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 103.51g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Банан, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сыр Российский, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|