Um antes e durante para animar um pouquinho... Na primeira foto 93 kg, na segunda 82 kg. Ainda faltam 9 kg mara atingir a minha meta!
View Diet Calendar, 29 October 2020:
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1232 kcal
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Fat: 43.52g | Prot: 35.07g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: Café. Lunch: Limão, Água. Dinner: Lacta Amaro, Bauducco Pão de Mel, Hellmann's Barbecue, Catchup, Heinz Mostarda, Kisabor Molho Tártaro, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Mr. Veggy Hambúrguer Vegetariano, Pullman Pão de Forma, Stella Artois Cerveja. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Kero Coco Água de Coco (200ml), Florestal Bala Mastigável, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Banana Prata, Cenouras. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Oct 20 by member: jackelynedecor
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29 Oct 20 by member: joseane.morrone
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Uhul parabens! Legal.. na segunda foto já está até usando cinto kkk 💪🏻😊👏🏻
29 Oct 20 by member: Luhluzinha26
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Exatamente. De bermuda apertada à necessidade do uso do cinto. Hehehe
29 Oct 20 by member: Rusca
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30 Oct 20 by member: grabsurprise
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