Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 48.26g | Carbs: 124.99g.
Breakfast: Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Домашние , Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Белый Хлеб. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хлеб Черный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Хлеб Черный, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|