|
Доброе утро! 🍯 На завтрак панкейки на йогурте с мёдом и сливами - всего 435 ккал.🥞
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 91.65g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Egg, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Сливы, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Берестов А.C. Мёд. Lunch: Cucumber, Tomatoes, Петелинка Куриное Филе, Ашан Сыр Эдам, Ideal Масло Оливковое. Dinner: Liebendorf Сыр Эдам, Red Sweet Pepper, Egg, Tomatoes. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький без Сахара, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами, ТВХ Хлеб Домашний, Millennium Шоколад Черный 74%. more...
|
|
 Comments
Можно пожалуйста рецептик?🤤😍
29 Oct 20 by member: Зоя21
|
435 кал на всю эту порцию или на 100гр ?
29 Oct 20 by member: Зоя21
|
На всю порцию! 😍
Ловите рецепт:
50 гр нат. греческого йогурта 2%
1 яйцо
25 гр муки
разрыхлитель
Намазываем каждый панкейк йогуртом (100 гр) и кладем фрукты между слоями.🍓
29 Oct 20 by member: Ronnie.18
|
29 Oct 20 by member: gosinspektor1331
|
29 Oct 20 by member: VishnyaNeVishnya
|
Очень красиво и аппетитно 👍😋
29 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Блин..... выходи за меня замуж!!
29 Oct 20 by member: 543367754356
|
Всех благодарю! 🥰
Подписывайтесь на мой инстаграм: veronica__ww , там часто красивые и полезные завтраки❤️
29 Oct 20 by member: Ronnie.18
|
Ежкин кот, красота то какая!😍
29 Oct 20 by member: Evavin72
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronnie.18's Weight History
|