Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2012 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 63.91g | Carbs: 237.77g.
Breakfast: Starbucks Фирменный Горячий Шоколад (Tall), Starbucks Брауни с Орехом Пекан. Lunch: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Fit Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Starbucks Печенье Соленая Карамель , ВкусВилл Сырники из Творога. Snacks/Other: Север Торт Наполеон , Север Печенье Суворовское, Зефир. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju2400's Weight History
|