LudmillaS's Journal, 28 Oct 20


View Diet Calendar, 28 October 2020:
633 kcal Fat: 17.07g | Prot: 50.79g | Carbs: 69.08g.   Breakfast: Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...

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