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lm 2330 em 1200 12h30min 00min sw00 00kt
KF 26,56 Kg 24,68
KM 33,7 Kg 31,31
wthr 0,582
Vis 12
T 106
H 101 Q 1,050
View Diet Calendar, 28 October 2020:
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4035 kcal
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Fat: 85.19g | Prot: 114.37g | Carbs: 711.23g.
Breakfast: Gut & Günstig Aprikosen Konfitüre, Harry Balance Toast (38g). Lunch: Ja! Jagdwurst, Makkaroni, Kokoskuchen. Dinner: Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Rote Paprika, Harry Vollkornbrot. Snacks/Other: Harry Balance Toast (38g), Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Dominosteine, Banane, Seeberger Walnusskerne, Mandarine, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Möhren, Äpfel. more...
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2400 kcal
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Exercise:
rad - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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