mgordovskaya's Journal, 28 Oct 20

Такое утро💛 Нестандартный завтрак-фруктовый салат. Яблоко/груша/банан/апельсин/хурма+грецкий орех+ йогурт без сахара+кокосовое молоко 70% Aroy-D

View Diet Calendar, 28 October 2020:
1395 kcal Fat: 74.84g | Prot: 48.34g | Carbs: 135.58g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Ашан Хурма, Груша. Lunch: Boombar Арахисовая Паста, Bob Шоколадно-Фундучная Паста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Добрыня Тофу. Dinner: Bob Шоколадно-Фундучная Паста, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Икра, Смак Хлеб Кайзер, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
какой позитив в тарелке!) 
28 Oct 20 by member: super_sushka
👍😊👌 
28 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980  
28 Oct 20 by member: ghdhdjljj
а кокосового молока сколько добавляли?! а то мне показалось, оно такое жирнющее. тяжело есть. 
28 Oct 20 by member: Милавиццца
50мл кокосового молока😊 Да, оно жирненько, но это полезные жиры, а в сочетании с легким фруктовым салатом, самое то🙌🏼 Очень хорошо сочетается🤍 
28 Oct 20 by member: mgordovskaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mgordovskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.