|
Кексики с творогом на перекус себе и деткам
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1153 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 72.81g | Carbs: 114.83g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Арахисовая Паста, Овсяноблин. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Огурец (с Кожурой). Dinner: РИФ Сиг Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Vitaline Вяленая Вишня, Националь Кокосовая Стружка, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Окей Творог 9%. more...
|
|
 Comments
28 Oct 20 by member: Наталья_дрт
|
Наталья, спасибо Вам за рецептик. Сама пока не пробовала, но детки в восторге🥰
28 Oct 20 by member: Мария_1302
|
Мария, я очень рада что детки оценили, как говорится, их не проведешь😁 Приятного аппетита💖🌺
28 Oct 20 by member: Наталья_дрт
|
Их то да, главные ценители 😇💝💝💝
28 Oct 20 by member: Мария_1302
|
28 Oct 20 by member: Елена 37$
|
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
|
Рецепт нашла у Натальи на страничке
Лаваш листовой бездрожжевой 100гр
Творог 300гр
Яйцо 1шт
Сметана 40гр
Ванилин + добавила кокосовую стружку
Ягоды или фрукты для сладости(к меня вяленая вишня 50гр, предварительно замачила в кипятке)
Лаваш разрезать на квадратики 10х10
Смешать творог, яйцо, сметану, ванилин, кокос.стружку и ягоды
Квадратики лаваша по 2шт сложить по диагонали в формочки для кексов, внутрь выложить творожную массу и в духовку 180° на 30мин.
28 Oct 20 by member: Мария_1302
|
Милые девчушечки 👸(🔞18+ и 65 кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание.
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79525252316 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
28 Oct 20 by member: alf.suyarqulova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария_1302's Weight History
|