|
Yeay day 2✨❤️ semangat yuk kalo org lain bisa kenapa kita engga🙂
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 42.07g | Carbs: 137.54g.
Breakfast: Tahu, Wortel, Selada, Telur Dadar. Lunch: Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Cap Cay Kuah. Snacks/Other: Pisang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Ayam, Bakwan. more...
|
|
 Comments
sama aku juga day 2 . baru mulai lagi setelah khilaf bbrp bulan BB naik
27 Oct 20 by member: Rodiahsehat
|
27 Oct 20 by member: vfranda
|
Kak tu telur nya.. Dgoreng tw gmna kak?
27 Oct 20 by member: aii bohaayy94
|
27 Oct 20 by member: ulfah12041997
|
27 Oct 20 by member: rini.nurfadillah
|
27 Oct 20 by member: Sapareza Aprilya
|
27 Oct 20 by member: Anya Metha
|
tahunya di apapun mkan mentah
28 Oct 20 by member: shiyatune
|
Hello guys ❤️🥰untuk tahu aku makan mentah aja karna ga berani goreng karna takut berminyak hehe trs kalo telur aku dadar aja di pan, pake mentega ya jangan pakai minyak gapapa di kasih garam sedikit biar ada rasanya 🥰 terus untuk wortel aku rebus 5 menitan gitu🥰 semangattttt yuk✨
28 Oct 20 by member: achaamandaa
|
Untuk kalori cuman 164 aja kok dikit bgt kan hehe biasanya kalo hari biasa aku sarapan bisa makan nasi kuning yang pake kotak putih ituu trus kadang masih kurang jg😭 aku ini berdosa bgt huhu
28 Oct 20 by member: achaamandaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achaamandaa's Weight History
|