|
Bismillah diet day 1, semoga berhasil dari 64 ke 55 TB aku 166. Gara gara temen2 yg di sini aku jg semangat dan termotivasi jg❤️🥺 total makan hari ini cuman 614 kkal semoga bisa konsisten sampai aku mendapatkan bb yg aku mauu huhuu bismillah✨
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
684 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 28.84g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Sayur Bening Bayam. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Dinner: Selada, Wortel, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Telur Dadar. Snacks/Other: Pempek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achaamandaa's Weight History
|