Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
85 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 38.78g | Carbs: 207.68g.
Breakfast: Травяной Чай, Сушеная Клюква, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Фасолью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Красное Яблоко, Премия Изюм Тёмный , Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyes's Weight History
|