Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 93.98g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Куриное, Националь Гречка. Lunch: Макдоналдс Мороженое Карамельное, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Dinner: Пава Пава Филе Голени Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaSey's Weight History
|