Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
79 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
989 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 24.52g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Цех 85 Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Майонез, Магнит Венигрет Овощной. Dinner: Вино Красное Сухое, Перекресток Огурцы Малосольные, Ризотто с Грибами. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lutiniel's Weight History
|