|
В отпуске неделю,ела все что хотела и цифры приятно удивили,возвращаюсь в колею 😊
|
55.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 69.09g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие , Икра, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Lunch: Овощное Рагу, Индолина Голень Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|