Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
2171 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 59.81g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , EON Энергетик, Окей Наггетсы Хрустящие , Окей Печенье Сдобное Курабье. Lunch: Окей Печенье Сдобное Курабье, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яичница. Dinner: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой, Окей Печенье Сдобное Курабье. Snacks/Other: Окей Печенье Сдобное Курабье, Изюм в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|