Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
44 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 50.36g | Carbs: 48.00g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Джанкойское Молоко Кефир Термостатный 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Творог 5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Time_to_live's Weight History
|