Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1057 kcal
|
Fat: 26.97g | Prot: 78.78g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Киприно Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макси Овощи на Гриле, Куриные Грудки (Запеченые), Три Правила Уха по-Фински. Dinner: Шампиньоны Гриль, Мистраль Киноа Вареная, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna16_ani92's Weight History
|