Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1678 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 90.93g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: Сказка Десерт Творожный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Окей Виноград Черный , Красное Яблоко, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Помидор Сливка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PanteraMM's Weight History
|