dawewaaa's Journal, 23 Oct 20


View Diet Calendar, 23 October 2020:
1588 kcal Fat: 8.46g | Prot: 66.05g | Carbs: 159.54g.   Breakfast: Mandarynki , Cukier, Kawa. Lunch: Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Ogórek (ze Skórką), Candi Żelki Oranżadki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu , Mięso z Piersi Kurczak, Kaufland Tortilla Wraps Wheat. Snacks/Other: Carlsberg Piwo Jasne. more...
2035 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dawewaaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.