o_garan's Journal, 23 Oct 20


View Diet Calendar, 23 October 2020:
1311 kcal Fat: 75.56g | Prot: 59.81g | Carbs: 106.75g.   Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Городецкий Творог 9%, Тыквенные Семечки. Lunch: Сыр Российский, Шампиньоны Жареные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Оливковое Масло, Помидор Тушеный. Dinner: Хурма, Конфеты из Молочного Шоколада. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Националь Семена Кунжута, Грецкие Орехи. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Изнурительная диета, голодание или... Съем - ка я ещё кусочек...🤫 А потом... Тяжкие вздохи около шкафа и зеркала🤦‍♀️ Знакомо??????? 🙀а скоро Новый Год, хочеться выглядеть стройной?🧚‍♀️ А хочешь: 👠Красивую фигурку; 👠Здоровье; 👠Позитивное общение; 👠Мотивацию. ????????????????????????? Жду тебя в чате💋 "Стройняшки" 💋! Отправь мне: "хочу к вам" по номеру:89233107152. И ты увидишь, что худеть замечательно и интересно, а результат не заставит тебя ждать!!! 🤩😍 
23 Oct 20 by member: hydeika09

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


o_garan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.