Olya.1409's Journal, 23 Oct 20

Завтрак ~ 700 ккал. Творог пластовой со сметаной и бронекофе.

View Diet Calendar, 23 October 2020:
1529 kcal Fat: 113.32g | Prot: 106.54g | Carbs: 16.50g.   Breakfast: ВкусВилл Орех Пекан, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе, ВкусВилл Сметана 30%, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Lunch: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Помидор Сливка. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
👍😉😋 
23 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
Ирина, ❤️ 
23 Oct 20 by member: Olya.1409
А так и не скажешь что 700 ккал 
23 Oct 20 by member: TRUE_PODRUGA
Ну тут самое калорийное Бронекофе. 
23 Oct 20 by member: gosinspektor1331
объясните пожалуйста, что такое бронекофе?🤔 очень интересно😀 
23 Oct 20 by member: Lads23sska
Бронекофе - кофе со сливочным маслом и MCT oil – это масло, которое состоит из триглицеридов (жирных кислот) со средней длиной цепочки. По вкусу напоминает латте, но без молока и сахара.  
23 Oct 20 by member: Olya.1409
Проще говоря, кофе с маслом 
23 Oct 20 by member: Olya.1409
Спасибо😉 
23 Oct 20 by member: Lads23sska
Lads, пожалуйста 🍁. В интернете много информации о бронекофе. 
23 Oct 20 by member: Olya.1409

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olya.1409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.