Завтрак ~ 700 ккал. Творог пластовой со сметаной и бронекофе.
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1529 kcal
|
Fat: 113.32g | Prot: 106.54g | Carbs: 16.50g.
Breakfast: ВкусВилл Орех Пекан, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе, ВкусВилл Сметана 30%, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, Избенка Творог Пластовой 4-20%. Lunch: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Помидор Сливка. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова
|
23 Oct 20 by member: Olya.1409
|
А так и не скажешь что 700 ккал
23 Oct 20 by member: TRUE_PODRUGA
|
Ну тут самое калорийное Бронекофе.
23 Oct 20 by member: gosinspektor1331
|
объясните пожалуйста, что такое бронекофе?🤔 очень интересно😀
23 Oct 20 by member: Lads23sska
|
Бронекофе - кофе со сливочным маслом и MCT oil – это масло, которое состоит из триглицеридов (жирных кислот) со средней длиной цепочки. По вкусу напоминает латте, но без молока и сахара.
23 Oct 20 by member: Olya.1409
|
Проще говоря, кофе с маслом
23 Oct 20 by member: Olya.1409
|
23 Oct 20 by member: Lads23sska
|
Lads, пожалуйста 🍁. В интернете много информации о бронекофе.
23 Oct 20 by member: Olya.1409
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|