sulimka1's Journal, 23 Oct 20

Завтрак на 370кк

Панини на цельнозерновом хлебе с ветчиной (Ветчина из индейки с паприкой Вкусвилл на 100 гр. 100кк, 👌) с сыром и помидором, жареное яйцо. 😋

View Diet Calendar, 23 October 2020:
1122 kcal Fat: 36.96g | Prot: 71.51g | Carbs: 130.73g.   Breakfast: Омлет или Яичница, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Овощное Рагу, Котлеты из Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Зефир. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sulimka1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.