Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
587 kcal
|
Fat: 16.92g | Prot: 51.66g | Carbs: 57.51g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Болгарский Перец, Горбуша. Snacks/Other: Болгарский Перец, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Зеленый Перец, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena benda's Weight History
|