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pratão pós 20 horas de jejum bife abacate salada cenoura,alface,grão de bico,passas macarrão de abobrinha com queijo frescal.
View Diet Calendar, 22 October 2020:
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994 kcal
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Fat: 61.48g | Prot: 45.65g | Carbs: 72.74g.
Lunch: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Grão-de-Bico Cozido, Sunny Day Queijo Frescal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Macarrão de Abobrinha, Contra-filé Grelhado. Snacks/Other: Laranja Pêra, Coco, Nestlé Neston 3 Cereais. more...
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