|
ga tau kenapa rasa nya mau nyerah aja diet nya, udah beli bnyk bahan buat diet. eh ujung nya ga defisit malah, ga kuat rasa nya buat defisit. olhrg juga udah hampir ga pernah, krn sibuk sekolahh. ada tips ga si? :")
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
882 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 59.63g | Carbs: 50.48g.
Breakfast: Dada Ayam, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Martabak indomie. Lunch: Terong Goreng, Labu Siam, Ikan Mujair Goreng, Shirataki Nasi. more...
|
|