SergeiPanasiuk's Journal, 22 Oct 20

180 килокалорий
Кофе слива чиа в молоке

View Diet Calendar, 22 October 2020:
1729 kcal Fat: 66.03g | Prot: 114.65g | Carbs: 163.11g.   Breakfast: Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Рис Вареный, ВкусВилл Нут Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста, Сельдерей. Dinner: Творог 5%, Сельдерей, Магнит Чеснок , ВкусВилл Нут Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Слива, Сухие Семена Чиа, Молоко (Цельное Молоко). more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Девушки, здравствуйте. 🙂Приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘. 
22 Oct 20 by member: nssn03

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.