debo95's Journal, 22 Oct 20

Colazione al lavoro 🤩 buongiorno ☀️

View Diet Calendar, 22 October 2020:
1613 kcal Fat: 52.06g | Prot: 105.63g | Carbs: 175.51g.   Breakfast: Probios Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kiwi. Lunch: Orogel Leggerezza Contorno Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Gallo Riso Arborio. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Pane Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto. more...

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Comments 
Cos'è il macchiatone? 😍😍😍😍😍😍😍 
23 Oct 20 by member: Alessandrrrrra
200ml di latte ps senza lattosio con un bel caffè espresso 😍 faccio la barista 🤪 
23 Oct 20 by member: debo95
Wow!!!! Grazie  
23 Oct 20 by member: Alessandrrrrra
Ma sembra fatto a strati 😍c'è una tecnica particolare per chi lo fa in casa?  
23 Oct 20 by member: Alessandrrrrra
No, bisogna solo essere bravi a montare il latte 😅 
23 Oct 20 by member: debo95

     
 

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