|
Интересно, какой же мой любимый йогурт? 😂 Что вы думаете о них?
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 109.03g | Carbs: 205.38g.
Breakfast: Чай, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Шато Тамань Вино Белое Сухое . Dinner: ВкусВилл Кефир 1%, Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лук, Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Ржаные, RED Молочный Шоколад с Орехами , RED Молочный Шоколад с Орехами , Чай. more...
|
|
502 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
я йогурты несильно люблю,лучше съем на эту калорийность что-то другое
21 Oct 20 by member: puhlyk
|
Обычные йогурты Epica очень сладкие из-за большого содержания сахара. В epics simple сахара меньше и на 1 йогурт выходит около 100 калорий. Да и набрала я такое количество из-за большой скидки😂
Но они правда очень вкусные
21 Oct 20 by member: Yarmarinka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yarmarinka's Weight History
|