Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1490 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 98.06g | Carbs: 97.39g.
Breakfast: Михаэлла Пастилки Фруктовые Яблочные, Froil Масло Тыквенное, Tatis Арахисовая Паста, Петруха Филе Куриное Запечённое, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, ОМКК Пюре из Мяса Цыплят, Рецепты Лучших Кофеен Кофе Раф, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Умный Выбор Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Правило Салата Рукола, Almette Творожный Сыр Сливочный, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Queenkate's Weight History
|