|
после вчерашнего читмила на ~3000 ккал привес +200гр😳😳😳😳. Приятно удивлена, возможно на это повлияло голодание 14 часов😌
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1475 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 78.42g | Carbs: 152.26g.
Breakfast: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Corn Oil, Натуральное Хозяйство Мацони, White Flour, Honey. Lunch: SPAR Творог 18%, Apple, Honey. Dinner: Хачапури и Вино Долма из Баранины. Snacks/Other: Sweet or Dark Chocolate, Strawberries. more...
|
|