|
Всем доброго утра
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
2096 kcal
|
Fat: 80.12g | Prot: 190.09g | Carbs: 149.05g.
Breakfast: Лето Близко Творог 0%, Эстетика Вкуса Разрыхлитель, Foodtobegood Семена Чиа, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dopdrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Лето Близко Творог 5%, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Дыня, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Петрушка, Помидоры, Гриб Боровик, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Куриное Филе, Болгарский Перец, Растительное Масло. Dinner: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Foodtobegood Гранола, Кофе, Дыня, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Творог из Замороженного Кефира, Галерея Вкусов Кунжут, Foodtobegood Семена Чиа, Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
|
1819 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 10 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cleaning - 40 minutes, Hanging Laundry - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 40 minutes, Cooking - 2 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|