asovasells's Journal, 19 Oct 20

Сырники с маком на сахарозаменителе, йогурт 397ккал
Суп овощной с рисом и индейкой. 196ккал
Итого: 593 ккал

View Diet Calendar, 19 October 2020:
1652 kcal Fat: 30.46g | Prot: 113.96g | Carbs: 216.61g.   Breakfast: Favorite Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Cream Nuvo Творог 9%. Lunch: Чай с Сахаром, Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Dinner: Сахарная Пудра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Now Foods Эритритол, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мак, Рисово-овощной суп с индейкой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Сливы. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Доброго времени суток, милые девушки. 😉 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание. Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘 
19 Oct 20 by member: nadja887

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asovasells's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.