Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 57.08g | Carbs: 70.08g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Простые, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatuha65's Weight History
|